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月经颜色发黑是怎么回事

来源:JYLSS 责任编辑:小聚 时间:2016-07-29 09:56     吐个槽 一起神回复
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  网友提问:

  大家好,今天在这想要问大家的问题是,月经颜色发黑是怎么回事?之前我一直都不会这样,月经的颜色都是红色的,可是这个月不知怎么了,月经颜色发黑,这不会是身体上有什么毛病吧!所以希望懂得的人能给我一个详细的解答。

月经颜色发黑是怎么回事

  月经颜色发黑是怎么回事

  回复:

  月经颜色发黑是怎么回事呢?在生活中,有很多女性朋友都会遇到这样的问题。而通常月经颜色发黑的原因有气血两虚、气滞血瘀、肾虚这三个都会引起女性月经颜色发黑,下面我们在一起往下去看下这三种原因引起的月经颜色发黑该如何调理。

  月经颜色发黑是怎么回事——原因一:气血两虚出现月经黑色

  月经期小腹隐隐作痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补。

  日常饮食要加强营养,吃些高蛋白、高维生素的食物,也可吃些含的食品,如糖、饼干等,西洋参不发燥、不生火,一年四季都可食用。

  由于体质虚弱,容易疲劳,故应适当休息,防止过度疲劳。如果每天早晨起来能做美体操、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹,对调整气血、增强体质有很大的帮助作用。

  月经颜色发黑是怎么回事——原因二:气滞血瘀出现月经黑色

  月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

  女人气滞血淤的症状:1、有便秘的习惯;2、肌肤干燥,黑眼圈很明显;3、经痛特别严重,周期不规律;4、经血量很多;5、小腹特别突出;6、手脚冰冷,但头跟脸却特热。

  这些人容易产生血淤:1、通常气滞的人也会带有血淤的症状;2、劳力工作者;3、出过车祸或得过内伤的人;4、常吃冰品或生冷食物的人,尤其在经期间;5、有肩膀酸痛的毛病。

  月经颜色发黑是怎么回事——原因三:肾虚出现月经黑色

  月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

  日常饮食中可以多吃些山药、栗子、黑芝麻、黑豆、阿胶、龙眼等,有益肾填精、补肾壮腰之功。少吃生冷油腻的食物如生黄瓜、生萝卜、西瓜、柿子及油炸食品等,也不宜食用辛辣的洋葱、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。

  经常活动腰部,使得腰部的气血顺畅,以补肾气。还可用手指按摩腰部,有补肾纳气之效。脚掌心处的涌泉穴是浊气下降的地方,晚上泡脚时,别忘了按揉它。

  月经颜色发黑是怎么回事?看了以上内容后相信大家应该都知道了月经颜色发黑是怎么回事了吧!也知道了月经颜色发黑该怎么调理了。如果你还想要了解更多妇科疾病问题的话,还可以查看本站疾病频道哦!