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胡萝卜对孕妇有益处么? 孕妇可以吃胡萝卜么

来源:JYLSS 责任编辑:小聚 时间:2017-01-16 21:15     吐个槽 一起神回复
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  孕妇,是备受全家关注的对象,在饮食上,家人也会格外的用心,最近有人问小编,胡萝卜孕妇可以吃么?吃胡萝卜对孕妇好么,今天就为大家介绍下孕妇到底能不能吃胡萝卜。

  因为胡萝卜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、多种矿物质及少量粗蛋白等物质,营养比较丰富,适合孕妇吃。

  因为胡萝卜有降压作用,可以服用妊高症。

  因为胡萝卜可以增强免疫力、预防感冒。自古就有“冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方“的说法。可以孕妇孕妇感冒。

  

 

  因为胡萝卜有多种吃法,胡萝卜一般采用炒、烧、炖、煮作菜食用。也可以生吃,口感和营养也相当不错,胡萝卜还可用于煲汤,味道鲜美。胡萝卜可以与香菜、绿豆芽、菠菜、豌豆一起吃。

  因为胡萝卜对皮肤和眼睛都有很好的保健作用,因此,对孕妇皮肤好。

  因为胡萝卜中的维生素有利于牙齿和骨骼的生长,因此对于胎儿生长发育好。

  因为胡萝卜可以抗癌,有地下“小人参”之称。