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宝宝嘴唇干吃什么东西好

来源:JYLSS 责任编辑:小聚 时间:2017-06-14 11:00     吐个槽 一起神回复
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宝宝嘴唇干吃什么东西好

  冷风乍起的时候,风大、空气湿度低,不少人经常口唇干裂,宝宝也不例外,再严重一点的时候,甚至会嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。

  引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。

  很多宝宝嘴唇一干,就会习惯性的舔唇,这个坏毛病家长们一定要督促他改掉。平时还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然,也可以同时服用维生素A或B,这样口唇干裂很快就可痊愈。

  蔬菜类

  如玉米、萝卜、南瓜、菠菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茄子、竹笋、西红柿、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品等。

  硬果类

  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦

  水果类及其它

  如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。

  冬天来了,温度一降,很多妈妈们也懒起来,夏天里坚持给宝宝少食多餐,单独做辅食的好习惯可能也越来越难坚持了。那就一起来看看瓶装的婴幼儿食品吧,快速方便有安全,营养也更均衡!