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孕妇胎教的胎教方法都有哪些呢?

来源:JYLSS 责任编辑:小聚 时间:2016-01-18 15:12     吐个槽 一起神回复
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  从孕中期开始,准妈妈就要开始各种各样的胎教了,听音乐、光照刺激、温柔的抚摸、亲切的语言,这些都是这个阶段灵活的胎教方式。通过各种各样的刺激,使胎儿的各项感官都能得到进一步发育。

  音乐胎教

  听音乐的时间刚开始以3-5分钟为好,随着胎儿的逐渐适应和习惯可以将时间延长到7-8分钟,最多不要超过12分钟。因为胎儿大脑的兴奋是有时间限制的,兴奋时间过长就会转为抑制状态,所以听的时间不宜过长。

  抚摸胎教

  孕妇仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸均匀。将双手放在胎儿处,双手从上至下、从左至右轻柔缓慢的抚摸,也可以轻轻地对宝宝说话。

  PS:施行抚摸胎教的时候要记住一个原则,就是轻抚肚皮的时候一定要充满爱意,不要用力拍打、按压肚子,以免造成腹部疼痛、子宫收缩,从而引发早产。

胎教课堂-丰富多彩的坏境胎教

  光照胎教

  可以采用1号电池的手电筒,避开肚脐部在肚子上照射,时间一3-5分钟为宜,进行光照时手电筒可以移动也可以固定某个位置。

  语言胎教

  语言胎教的题材很多,父母可以将日常生活中的科普知识作为话题,也可以在数胎动的时候进行。可从给宝宝起名开始,父母可给腹中的胎儿取一个乳名,经常呼唤胎儿的乳名,胎儿会记忆深刻。


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